🍫24 horas COMIENDO las PORCIONES RECOMENDADAS🤪 en casa| Atrapatusueño

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Atrapatusueño

Hace 7 meses

Siempre comemos sin mirar etiquetas y sin saber cuánto estamos comiendo, ¿Qué pasará si durante un día seguimos estrictamente las porciones recomendadas de los alimentos?✨
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Preguntas frecuentes:
📸- ¿Con qué cámara grabo?
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💻- ¿Con qué edito mis vídeos?
Adobe Premiere
🌍- ¿De dónde eres? ¿Cuántos años tengo?
Soy de Málaga (Sur de españa), en este vídeo tengo 22 años
📚- ¿Qué he estudiado?
Comunicación audiovisual en la Universidad de Málaga, Universidad mayor (Chile), UCOL (México)

➾OTROS CANALES:
Atrapatusueño con ASMR: espost.infovideos
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Comentarios
Atrapatusueño
Atrapatusueño Hace 7 meses
Holi❤️ ¿Cómo lleváis la cuarentena? Espero que bien, seguidme en instagram ✨@estheryoutube✨ para ver recetas, IGTV, storiees todos los días!!❤️🤪
mar esvaz
mar esvaz Hace 2 meses
ESTHER TE ACONSEJO QUE TE VEAS GILMORE GIRLS (Netflix)
Eman Habib
Eman Habib Hace 6 meses
Esther yo estoy aburrida
Maria Morilla
Maria Morilla Hace 7 meses
Esther ve retame en netflix
Mariana 13
Mariana 13 Hace 7 meses
Muy bien
Maria Tortosa
Maria Tortosa Hace 7 meses
Èlite
Nuria A. V.
Nuria A. V. Hace 20 días
Yo te recomiendo Julie and the phantoms
carlos verdia
carlos verdia Hace un mes
Te recomiendo Anne with an e, miratela porfaa, es de Netflix y es una seriaza impresionante, va sobre la época de 1890 de una niña que es huérfana y se va a vivir a un pueblo llamada tejas verdes.La serie trata muchos temas importantes como el feminismo y es impresionante en serio
Irene Paz
Irene Paz Hace un mes
Adictivo, no aditivo
Pedro lazaro Benitez
Pedro lazaro Benitez Hace 2 meses
yo te digo una pelicula: lo imposible y series: vis a vis intatiable chica vanpiro la casa de papel películas de terror : anabel sabrina la masacre de Texas la mascara la casa de sera mara romina. soy Maite ;)
Andrez Rosales
Andrez Rosales Hace 2 meses
Saludos desde México yo acabo de ver la de ALTA MAR y es Española
Nora Suárez Campos
Nora Suárez Campos Hace 2 meses
Yo soyy demalagaaaaaa
Iciar Lopez Sole
Iciar Lopez Sole Hace 2 meses
Te tienes q ver la reina del flow.
Olga Del Aguila Galdeano
Olga Del Aguila Galdeano Hace 2 meses
Lucifer
Roberto Simbaña
Roberto Simbaña Hace 3 meses
Lo del donut yo me los como todos xd
Mónica Marí
Mónica Marí Hace 3 meses
El Eko esta muy bueno
Pilar Chiara Abril TORRENTE
Pilar Chiara Abril TORRENTE Hace 3 meses
holaa, hace poco empece a ver tus videos y me encantann. Alguien sabe que aplicacion usa para saber si los alimentos son muy procesados?
Valentina Restrepo Peláez
Valentina Restrepo Peláez Hace 4 meses
3 cucharadas de Eko son 3 gramos? 😲
PIA
PIA Hace 4 meses
Esa hamburguesa decía mu
Annelle Cisar
Annelle Cisar Hace 4 meses
Te recomiendo Blindspot
Maite Zapateiro
Maite Zapateiro Hace 4 meses
Me encantan tus videos ojala lo hicieras por 1 semana
Maria Jesús Josefina Guzmán Compan
Maria Jesús Josefina Guzmán Compan Hace 4 meses
M encantaron tus videos jajaja... te recomiendo outer banks !!! jijij
Coni Galindez
Coni Galindez Hace 5 meses
"¿Qué pasaría si hiciéramos caso a las tablas nutricionales y a las porciones recomendadas?" Welcome to my life
July Buena
July Buena Hace 5 meses
Yo siempre hice 3 cuadraditos de chocolate y me duraba cómo 3 4 dias
carolaine carter
carolaine carter Hace 5 meses
Como hacen el arroz en el microondas?
Romina Toledo Torres
Romina Toledo Torres Hace 5 meses
nooo, que hermoso el conejito 😻😻😻
Raul Martín de Madrid
Raul Martín de Madrid Hace 5 meses
Elite La casa de papel
April약속
April약속 Hace 5 meses
Yo solo miro series coreanas jeje Te recomiendo "The King: Eternal Monarch"
carlos sneider garzon velasquez
carlos sneider garzon velasquez Hace 5 meses
Hola soy Valery por favor saludarme en tu próximo video plis 😀 soy nueva en tu canal pero ya me subscribi gracias
Laya Rodriguez
Laya Rodriguez Hace 5 meses
Esther, Mira riverdale en nettflix y tb la casa de papel y por 13 razones 😋
Francisco Martinez Sanchez
Francisco Martinez Sanchez Hace 5 meses
Hola os podéis suscribir a él canal de mi iaio que se llama Francisco Martínez Sánchez
kevinchelo7 fortnite y retos 00001111
kevinchelo7 fortnite y retos 00001111 Hace 5 meses
Te recomiendo mar de plastico
Ariadnaa aa
Ariadnaa aa Hace 5 meses
Series: Lucifer Riverdale (3ª y 4ª temporada en movistar o online).
Elissa Zapien
Elissa Zapien Hace 5 meses
Control z
asquerosisimo eme la esencia
asquerosisimo eme la esencia Hace 6 meses
Élite es buenisima👌🏻100°/. Recomendada o Rosario tijeras🥰🇨🇱👑
Lucía Aguirres
Lucía Aguirres Hace 6 meses
Unas de las series q me encäntan son Stranger thigs,jane the virgin y esta mie*** me supera
Maximo Confortti
Maximo Confortti Hace 6 meses
Te recomiendo stranger quin
Alicia Sorinas Ezquerra
Alicia Sorinas Ezquerra Hace 6 meses
tienes que ver prisoin break darle like las personas que hayan visto o estan viendo prision break por q de verdad es un VICIOOOO!!!!!!!
Lola sar
Lola sar Hace 6 meses
Te recomiendo las series la casa de papel,la casa de las flores,vis a vis,merli y anatomía según grey
Cesia Alvarado
Cesia Alvarado Hace 6 meses
En el Eko dice 3 GRAMOOOS, no 3 cuchsradas!!! Como se le ocurre hacer eso!!??
Sofia Hernandez
Sofia Hernandez Hace 6 meses
Te recomiendo la de. El conjuro
laurienani
laurienani Hace 6 meses
Me hace gracia, en lo de Eko, ponía dos cucharadas, y ella le echa 3 JAJAJA
vicky slime
vicky slime Hace 6 meses
Amo tus videosss
Artemisa 63
Artemisa 63 Hace 6 meses
La porción recomendada del pan no está especificada, simplemente dice que cada porción, es decir, cada rebanada, pesa 30g. Al igual que la mayoría de las cosas
Gatita linda
Gatita linda Hace 6 meses
Te recomiendo está película me before you yo antes de ti
Shadow O'Nill
Shadow O'Nill Hace 6 meses
Esther tu mucho hablar, pero de chica estoy segura de que comias a diario ultraprocesados, y no me mientas 😎😎😎
Atrapatusueño
Atrapatusueño Hace 6 meses
No jajaja mi madre se preocupó mucho de eso, probé la nutella/nocilla por primera vez con 12 años, con eso te lo digo todo 😅😅🤣🤣😂
Carolina Becerra
Carolina Becerra Hace 6 meses
Anne esa serie mira esta muy buena
Sonia Vazquez Romero
Sonia Vazquez Romero Hace 6 meses
Te recomiendo los biceños
Mar
Mar Hace 6 meses
una serie muy chula, es la de una serie de catastróficas desdichas
Mercedes González Sevilla
Mercedes González Sevilla Hace 6 meses
STRANGER things INSATIABLE La casa de papel Vis a vis Todas esas son de Netflix y están muy bien😚
Andrea Bermejo Dionisio
Andrea Bermejo Dionisio Hace 6 meses
la casa de papel
Esti Pescador
Esti Pescador Hace 6 meses
La serie On my block está muy bien y la tienes disponible en netflix :)
María José Gómez
María José Gómez Hace 6 meses
Ve vis a vis
Malefica Polo
Malefica Polo Hace 6 meses
8:48 en Nestlé son cuatro cuadraditos
Mónica Romero
Mónica Romero Hace 6 meses
te recomiendo una serie de netflix que se llama YOU
Francisco José Garcia Cano
Francisco José Garcia Cano Hace 6 meses
Una serie de catastróficas destichas es una serie de Netflix esta súper chula ten en cuenta que lloras un poquito
Paula Castillo Martinez
Paula Castillo Martinez Hace 6 meses
Yo con el chocolate milka me como solo un cuadrado
yuco Usui
yuco Usui Hace 6 meses
Ve shadowhunters es muy wena
Viani Danae
Viani Danae Hace 6 meses
Rosario tigeras
Valentina Cabral Gomez
Valentina Cabral Gomez Hace 7 meses
Hola bien solo te quería decir que aunque en las bolsas no ponga la porción recomendada en internet te sale ❤
Melanie Mantilla
Melanie Mantilla Hace 7 meses
Like si toy boy es lo mejor
croana in love
croana in love Hace 7 meses
ve elite a quien te llevarias a una isla desierta amar
Nihal El Idrissi
Nihal El Idrissi Hace 7 meses
Las chicas del cable la tienes que ver. Enserio mola maco
Asmaa Lamiyati
Asmaa Lamiyati Hace 7 meses
Creen house academy
Marcel Mahmud
Marcel Mahmud Hace 7 meses
ME VOY A COMER TUS PLATAS -conejito
Benjamín Fernández Barrada
Benjamín Fernández Barrada Hace 7 meses
esther ese peso lo engo yo y se como se pone por que hago dieta por eso saludame plis
Mohamed Amghar Akrouni
Mohamed Amghar Akrouni Hace 7 meses
Te has copiado de jdalmau
Mohamed Amghar Akrouni
Mohamed Amghar Akrouni Hace 7 meses
@Atrapatusueño mis disculpas señorita
Atrapatusueño
Atrapatusueño Hace 7 meses
Al revés yo hice el vídeo primero mira mi canal, está es la segunda vez que lo hago😂
Candela Suarez
Candela Suarez Hace 7 meses
Y también vis a vis
Candela Suarez
Candela Suarez Hace 7 meses
Puedes ver la piloto
Maria Pia
Maria Pia Hace 7 meses
Anne With E
Nuria A. V.
Nuria A. V. Hace 7 meses
Esque yo compro en caprabo
Salma Mohamed Amar
Salma Mohamed Amar Hace 7 meses
Series que te recomiendo: Stranger things Insatiable Las chicas de cable You Merlí
Isabella Greco
Isabella Greco Hace 7 meses
Yo me como el chocolate cofler el que viene 3 sabores chocolate amargo chocolate blanco y chocolate con leche
Candela Nuñez
Candela Nuñez Hace 7 meses
Rebelde way
Candela Nuñez
Candela Nuñez Hace 7 meses
Rebelde way
Candela Nuñez
Candela Nuñez Hace 7 meses
Rebelde way
Candela Nuñez
Candela Nuñez Hace 7 meses
Rebelde way
Candela Nuñez
Candela Nuñez Hace 7 meses
Debes ver REBELDE WAY😍😍😍
Paula New Leaf
Paula New Leaf Hace 7 meses
Me encanta la vocecita de Animal Crossing que le has puesto al conejito😍
Cindy.N
Cindy.N Hace 7 meses
11:15 que app es esa??
Daiana Rocio Moreno
Daiana Rocio Moreno Hace 7 meses
Puedes ver rivardale,élite y stranger things
sofia lala
sofia lala Hace 7 meses
Si me contestas hago toda mi tarea
Y.P R.T. Eliza WyzBxsSv
Y.P R.T. Eliza WyzBxsSv Hace 7 meses
cuando eres glotona y apenas los descubres
ERIKA Alvarez Edreira
ERIKA Alvarez Edreira Hace 7 meses
Serie de neflix:the green hause
Izarne Valentín Bolinches
Izarne Valentín Bolinches Hace 7 meses
Te recomiendo Riverdaaleee😍
Daniela Landa
Daniela Landa Hace 7 meses
*UN DÍA COMIENDO COMO GOSSIP GIRL*
CARLY MARVIE IBARGUEN ANTEZANO
CARLY MARVIE IBARGUEN ANTEZANO Hace 7 meses
Yo: cuanto quisiera ver la segunda parte de comiendo la porcion recomendada youtube:mira el nuevo video de Atrapatusueño. Yo:A ver 3 Segundos despues Mi cara y mi mente 😱😱
Omar Concha
Omar Concha Hace 7 meses
Te recomiendo "lucifer" es increible😆
Mariana 13
Mariana 13 Hace 7 meses
Ve la casa de papel
Jr Dagà Soriano
Jr Dagà Soriano Hace 7 meses
Los asesinatos del valhalla
JEINNA RD
JEINNA RD Hace 7 meses
Tienes que ver insaciable
Claudia Perez Fernandez
Claudia Perez Fernandez Hace 7 meses
De serie yo te recomiendo una llamada "vis a vis" es una serie muy buena y bien trabajada te quiero y porfavor saludame
Belen Lopez
Belen Lopez Hace 7 meses
Yo te recomendaría "la reina del flow" esta muy bonita💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕😘😘
lucia greif
lucia greif Hace 7 meses
Bruklin 99
lucía sixto
lucía sixto Hace 7 meses
Series: - Stranger things - Riverdale - The umbrella academy - Greenhouse academy - Fuera de radar - Elite - La casa de papel - Ozark
Maria Tortosa
Maria Tortosa Hace 7 meses
Elite
Ingeniero sin Fronteras
Ingeniero sin Fronteras Hace 7 meses
6'11" y la porción recomendada deeee PATATAS FRITAS???? no la dices?????? EIIINNNN ???????
Ingeniero sin Fronteras
Ingeniero sin Fronteras Hace 7 meses
no, no te he entendido.
María Jiménez
María Jiménez Hace 7 meses
Orphan black, está en Netflix.
Aguas Santas Aranega Gonzalez
Aguas Santas Aranega Gonzalez Hace 7 meses
Te recomiendo stranger things, creeme, te flipara Saludos desde Sevilla 😁❤️😁
Chanel Mendez
Chanel Mendez Hace 7 meses
Hola me encantan tus videos yo también tengo un canal de ESpost me puedes saludar porfa en tu próximo video
Leire Almansa Mir
Leire Almansa Mir Hace 7 meses
Te recomiendo riverdale
Candela Rodríguez Fonseca
Candela Rodríguez Fonseca Hace 7 meses
la serie de nextflix es the super show show esta super guay y me aria mucha ilusion que despues de la cuarentena icieras una quedada en málaga porfaaaaa
Melina Martin Lopez
Melina Martin Lopez Hace 7 meses
Podrías hacer videos de recetas saludables como snaks o dulces
Melina Martin Lopez
Melina Martin Lopez Hace 7 meses
Lock & key esta muy bien, es de Netflix
Un día COMIENDO todo AL REVÉS| Atrapatusueño
14:35
aespa(에스파) - Black Mamba @인기가요 inkigayo 20201122
3:33
The Dixie D'Amelio Show with Charli D'Amelio
8:08
Sweden. How to love life in a poor climate. Big Episode
56:00
ONE WEEK EATING FOR 1€
15:37
Atrapatusueño
Vistas 14 M
VLOG - HALVERER SMINKEN MIN! *En epoke er over*
25:17
aespa(에스파) - Black Mamba @인기가요 inkigayo 20201122
3:33
The Dixie D'Amelio Show with Charli D'Amelio
8:08
Hercai 48. Bölüm
2:13:49
Hercai
Vistas 1,6 M